Shiny Hair

Dacă ai ajuns aici, probabil eşti una dintre femeile care se luptă zilnic cu volumul părului. Îţi doreşti ca părul tău să fie mai voluminos, dar parcă n-ai găsit încă metoda potrivită pentru a face asta. Voi încerca, în câteva rânduri, să te sfătuiesc în legătură cu volumul părului tău.

Pentru că părul este o podoabă care nu poate fi neglijată nicicum, variantele de întreţinere şi aranjare ale lui sunt cu grămezile. Sfaturile pentru volum, şi ele, sunt foarte multe. Voi prezenta doar câteva.

Dacă eşti adepta părului până la umeri, o tunosare în scări îţi poate asigra, de cele mai multe ori, volumul. Deasemenea, stilistul ţi-ar putea vopsi părul în culori mai închise şi mai deschise decât culoarea părului tău, pentru a da impresia de volum. Dacă îi ceri asta, va şti ce are de făcut.

E bine de ştiut faptul că părului lung îi obţii foarte greu volum. Cu cât părul este mai lung, cu atât volumul este mai greu de menţinut. Totuşi, înainte de culcare, ai putea să-ţi prinzi părul într-o coadă deasupra capului. Când îi vei da drumul de dimineaţă vei vedea că are volum.

Ai grijă să nu-ţi piepteni părul când este ud. Acest lucru îl va „seca” de volum de tot. Încearcă, după ce-l speli, să prinzi părul într-un prosop deasupra capului şi să-l laşi să se usuce (asta dacă deţii timpul necesar, desigur). Dacă totuşi te grăbeşti şi vrei să fie treaba făcută cât mai repede, încearcă să-l perii cu o perie rotativă în timp ce-l usuci cu foenul. Apoi prinde deasupra capului cu un elastic de păr mai multe codiţe, pe moment ce au fost uscate. În 5-10 minute le poţi da drumul, iar efectul va fi grozav.

Evită cu desăvârşire balsamul pentru păr. Acesta îţi va înmuia părul şi-ţi va face încercarea de a-i da volum un chin.

Dacă ai de gând să-i dai volum părului folosind fixativ sau spumă, ai grijă ca acestea să fie aplicate pe păr cu moderaţie. Nu exagera! Spuma va trebui întinsă cu o perie de păr, iar fixativul va putea fi aplicat la sfârşit, de la o distanţă de aproximativ 10-15 cm.

Probabil multe dintre voi încă se confruntă cu problema foenului. Se pot purta discuţii kilometrice când vine vorba despre o dezbatere pro sau contra, în care principalul subiect este îngrijirea părului.

Sincer, din punctul meu de vedere este alegerea ta dacă vrei sau nu să-ţi usuci părul cu foenul. Cert este că trebuie să ştii avantajele şi dezavantajele fiecăreia dintre metode. Noi ţi le vom oferi!

În consecinţă, dacă ai ales să-ţi nu-ţi usuci părul cu foenul, probabil ai părul scurt. Marea majoritate a femeilor care îşi lasă părul să se usuce de la sine prezintă un păr scurt care nu necesită foarte multă bătaie de cap. Totodată, dacă ai părul lung şi ondulat, rişti să-l încâlceşi şi mai tare dacă vrei să-l usuci rapid, cu uscătorul.

Unele femei preferă ca după spălare să-şi pieptene părul şi atât. Greşit! Părul ud, abia spălat, este moale, slab şi vulnerabil. Dacă îl piepteni, îl distrugi. Indicat ar fi să-l usuci în timp ce-l piepteni. Asta nu te va dezavantaja niciodată. În plus, îţi va oferi volum, vei evita să-l rupi şi îl vei putea aranja cum vrei tu.

Dacă ai ales să-ţi usuci părul cu foenul probabil eşti o persoană foarte ocupată. Marea majoritate a femeilor care îşi usucă părul cu foenul duc o continuă luptă cu timpul. Dacă n-ai timp să aştepţi să se usuce şi să-l îngrijeşti în mod deosebit, preferi să-l usuci rapid şi să-l aranjezi. Totodată, uscarea cu foenul îţi oferă volum, iar dacă tu asta vrei, e foarte bine.

Totuşi, părul tău trebuie să suporte asta. Dacă firul tău de păr este uscat şi deteriorat, ar fi bine să nu-l usuci, pentru că toată căldura pe care o degajă foenul poate fi dăunătoare. Ar trebui să-ţi pregăteşti nişte măşti pentru păr ca să-l faci mai puternic, apoi să începi să-l usuci cu uscătorul.

Ai grijă ca înainte să-ţi usuci părul, acesta să fie foarte bine şters, folosind un prosop moale. Nu este indicat să-ţi usuci părul dacă acesta este foarte ud. Printre altele, trebuie să ai grijă ca distanţa dintre scalpul tău şi foen să fie de 10-15 centimetri. Încălzitorul nu trebuie ţinut foarte aproape de cap şi nu trebuie insistat pe o anumită zonă. Plimbă foenul în jurul capului! Nu uita că trebuie să te opreşti din uscat când părul este încă puţin umed. Nu cred că vrei să-l arzi.

Indiferent de ce ai alege, îţi supui părul anumitor riscuri. Îl îngrijeşti cum crezi tu că-i este mai bine, nimeni nu trebuie să te influenţeze din punctul ăsta de vedere.

Dacă pe tine încă te mai macină nişte întrebări în legătură cu părul tău, acum este momentul în care îţi putem răspund la ele. Am pregătit o serie de întrebări (mituri) care trebuiesc rezolvate.

1. Dacă mă tund frecvent, părul îmi creşte mai repede! Greşit! Părul creşte de la rădăcină. N-are nicio legătură cu tunsul. Tot ce faci prin tunsoare este să renunţi la vârfurile despicate şi să le opreşti din a se extinde. Foloseşte tratamente pentru par ca să nu ai probleme cu firele despicate.

2. Dacă mă periez mai des, părul meu va deveni mai sănătos! Greşit! Periatul des îi poate face, uneori, rău părului. Dacă îl periezi de foarte multe ori acesta se poate deteriora, firele se pot slăbi şi se rup. De cele mai multe ori este indicat să folosiţi o perie cu păr de porc, chiar dacă nu obişnuiţi să-l periaţi foarte des.

3. Placa de îndreptat părul îmi schimbă definitiv textura acestuia. Greşit! Placa de îndreptat părul nu-ţi afectează rădăcina părului. Bine, textura va fi puţin afectată, dar o dată cu creşterea acestuia, textura îşi va reveni la normal. Totuşi, nu este indicat să-ţi îndrepţi părul foarte des.

4. Dacă îmi masez scalpul cât mai des, părul o să-mi crească mai repede! Greşit! Dacă îţi masezi capul, o să stimulezi circulaţia sângelui, în niciun caz creşterea părului. Eventual vei ajuta la distribuirea uleiurilor naturale în păr sau vei scăpa de stres.

5. Dacă îmi fac o coadă de cal permanentă, părul din acea zonă va cădea! Corect! Dacă vei obişnui să-ţi prinzi părul în acelaşi loc, foarte strâns, în fiecare zi, firele se vor deteriora şi vor duce la căderea acestora. Specialiştii recomandă schimbarea poziţiei cozii în fiecare zi şi prinderea ei cu un elastic moale, care să nu atace părul.

6. Dacă îmi clătesc părul cu apă rece, acesta va fi mai strălucitor şi nu va mai fi atât de creţ. Corect! Un strat de apă rece aplicat peste păr după spălare face minuni uneori. Totuşi, trebuie să aveţi grijă cum îl uscaţi. Dacă uscarea nu se face cum trebuie, stratul de apă rece devine nefolositor.

7. Părul meu este imun la şampon! Ce mă fac? Greşit! Părul tău nu este imun la şampon, nu există aşa ceva. De când a apărut, şamponul îşi face treaba cum trebuie. El este menit să cureţe părul şi o face. Dacă şamponul tău nu-ţi mai oferă strălucirea de altă dată înseamnă că problema e altundeva. Probabil părul tău mai are nevoie şi de puţin tratament pe lângă şamponul normal. Încearcă să foloseşti măşti pentru păr.

8. Vopsitul îmi poate distruge textura părului Corect! Temporar, dar o face. Câteodată vopselele îţi pot da volum părului, iar dacă ţie îţi place asta, însemană că o face în bine. Totuşi, ar fi indicat să nu foloseşti vopsele permanente, pentru că ele înlocuiesc stratul protector al părului şi, de multe ori, vei observa că acesta îşi pierde strălucirea.

Părul este unul dintre atuurile unei femei. El trebuie tratat cu o atenţie sporită datorită faptului că este foarte sensibil. Dacă aveţi o alimentaţie sănătoasă, este normal ca şi părul dumneavoastră sa fie la fel de sănătos, deci el devine mai rezistent la pieptănare.

Din alimente organismul îşi ia vitaminele si substanţele necesare care duc la creşterea sănătoasa a unui fir de păr.

Multe dintre femei încă fac greşeala de a se pieptăna atunci când au părul ud, moment în care firul de păr este mai moale, deci se rupe mai repede. În concluzie, oricât de sănătos ar fi firul de păr, acesta nu poate rezista unei pieptănări cu scalpul umed.

În acest articol vă voi povesti mai mult despre importanţa şi folosirea balsamului. Balsamul are un rol de regenerare a firul de păr. El regenereaza rapid structura părului si il face mai uşor de pieptenat şi coafat. Balsamul va poate ajuta să scăpaţi de mătreaţă şi poate fi folosit pentru orice tip de păr.

Cum aplicăm balsamul pe păr?

Dupa şamponare, clătim bine părul, apoi aplicăm balsamul pe toată lungimea firului lăsând-ul să actioneze timp de 5-10 minute. După aceasta, trebuie sa aveti grija ca părul să fie clătit foarte bine. Dacă neglijaţi clătirea cu simţ de răspundere este foarte probabil să apară mătreaţa

Atentie!

Balsamul nu se aplică la rădăcina părului. Dacă aveţi un păr uscat este indicat să folosiţi un balsam pe bază de aloe vera, ulei de măsline sau miere. Pentru un păr gras folosiţi un balsam pe bază de lămâie si muşeţel. Însă, dacă părul dumneavoastră este creţ, folosiţi un balsam cu extracte de ulei de avocado şi rozmarin.

Pentru părul vopsit este recomandat o hidratare mai abundentă. Există un balsam special pentru acest tip de păr.

Oricine poate da sfaturi pentru un păr sănătos sau strălucitor. Cert este că, indiferent de experienţa pe care o are, nu vă poate spune totul despre problemele pe care le poate întâmpina părul. În articolul următor am să vă enumăr câteva dintre remedii pe care, zic eu, ar fi bine să le luaţi în calcul:

Important: atunci când va spălati pe cap trebuie să masaţi scalpul uşor, in timp ce şamponul vă acoperă părul. După şamponare, folosiţi un balsam sau o mască de păr şi deabia după aceea clătiţi bine.

P.S.: Tunsorile gen Brigitte Bardot, din anii ‘60 va dau un aer mai tineresc, dar asta nu înseamnă că trebuie să abuzaţi. Totuşi, incercaţi să evitaţi tunsorile care imbătrânesc, gen cele franţuzeşti, cu breton scurt. Ideal ar fi să cereţi părerea frizerului sau a stilistului în momentul în care vă hotărâţi să vă îndreptaţi spre o nouă tunosare.

Poate în trecut s-a mai discutat despre acest subiect pe blog, dar am zis să încerc (măcar) să detaliez câteva din problemele părului, precum şi soluţii ale acestora.

Am aflat (citind) că mătreaţa, calviţia, fragilitatea şi încărunţirea părului sunt unele din semnele unei diete necorespunzătoare sau pur şi simplu, o parte firească a procesului de îmbătrânire. Deşi acestea nu pot fi controlate, există remedii pentru a vă ajuta să păstraţi sănătatea părului dumneavoastră.

Ce sunt

Părul este un ţesut mort alăctuit în principal dintr-o proteină fribroasă numită keratină – materialul din care sunt făcute şi unghiile. Pentru a fi sănătos, părul are nevoie de un aport suficient de sânge bogat în substanţe nutritive, care să hrănească foliculii piloşi din scalp, din care răsar noi fire de păr. Părul creşte, în medie, cu 1,2 cm pe lună. Nu e deloc neobişnuit să pierdem până la o sută de fire de păr pe zi ; din fericire, când cade un fir, este înlocuit de altul. Însă pot apărea probleme atunci când părul devine uscat sau fragil, când nu mai creşte la loc sau se îmbâcseşte cu mătreaţă, rezultată din cojirea excesivă a pielii scalpului.

Simptome

• Apariţia de cruste, coji sau iritaţii ale pielii capului.
• Cădere excesivă a părului la spălare sau pieptănare.
• Modificări ale culorii, texturii sau vitezei de creştere a părului.

Care sunt cauzele

Stresul, o alimentaţie necorespunzătoare şi schimbările hormonale sunt factori ce contribuie la căderea părului. Alte cauze pot fi un mediu de viaţă nesănătos, predispoziţia genetică, tulburările sistemului imunitar, activitatea deficitară a tiroidei (hipotiroidie), anumite deficienţe nutriţionale sau tratamente medicale precum chimioterapia, care adesea determină căderea părului la pacienţii bolnavi de cancer.

Consultaţi medicul…

• Dacă părul începe să cadă brusc, mai ales dacă fenomenul este însoţit de simptome precum încetarea menstruaţiei.
• Dacă pe scalp apar pete mari, uscate, acoperite cu cruste sau aveţi senzaţii puternice de mâncărime a pielii capului.

Cum acţionează suplimentele

Suplimentele recomandate, care pot fi luate împreună cu o formulă cu multivitamine şi multiminerale, favorizează creşterea unui păr puternic şi sănătos de la rădăcină. Nu există niciun remediu miraculos care sa va daruiască o podoabă capilară bogată, dar e posibil să observaţi îmbunătăţiri în decurs de 6 luni, după ce au crescut noi fire de păr.

Suplimentele care conţin acizi graşi esenţiali, precum uleiul de peşte, uleiul din seminţe de in şi uleiul de luminiţă, oferă diverse beneficii. Uleiul de peşte e bogat în acizi graşi omega 3 ; în lipsa acestora, părul este deseori uscat şi lipsit de viaţă. De asemenea, acizii graşi omega 3 au un efect de hidratare şi pot reduce mâncărimile şi mătreaţa uscată, fiind un tratament util în caz de eczemă şi psoriazis al pielii capului.

Vitaminele şi mineralele pot încetini căderea părului. Zincul stimulează funcţia tiroidei şi poate fi deosebit de benefic în cazul unui păr fragil şi subţire, rezultat al hipotiroidiei. Pentru a păstra echilibrul mineralelor din organism, zincul trebuie însoţit de cupru. Cuprul are şi un alt rol : este un ingredient esenţial al melaninei, pigmentul care colorează părul şi pielea, şi poate opri procesul de încărunţire, la care contribuie şi deficienţa de cupru. Biotina şi un complex de vitamine B fortifică părul, hrănesc scalpul şi previn căderea excesivă a părului. Biotina poate reface părul pierdut, dar numai dacă pierderea a fost cauzată de o deficienţă de biotină.

Şi seleniul favorizează creşterea unui păr sănătos. El protejează celulele împotriva toxinelor din mediu şi din alimentaţie.

NOTĂ : Dacă suferiţi de o boală, consultaţi mediul înainte de a lua suplimente.

Suplimentele recomandate – dozaj

Ulei de peşte - 2 linguri care asigură 2 grame de acizi graşi omega 3 zilnic. Consultaţi medicul dacă luaţi anticoagulante. Vegetarienii pot lua în schimb 1 lingură de seminţe de in.

Ulei de luminiţă – 1.000 mg de 3 ori pe zi. Puteţi înlocui cu o doză de 1.000 mg de borago (limba mielului).

Zinc – 15 mg pe zi. Dacă luaţi un supliment cu zinc timp de peste o lună, alegeţi unul care conţine şi 2 mg de cupru.

Biotină – 900 mcg pe zi. Poate combate îngrăşarea şi cojirea excesivă a scalpului ; luaţi suplimentul împreună cu complexul B.

Complex de vitamine B – Un comprimat de 2 ori pe zi, la masă. Căutaţi un produs care conţine 50 mcg de vitamină B12 şi biotină, 400 mcg de acid folic şi 50 mg din celelalte vitamine B.

Seleniu – 200 mcg o dată pe zi. Nu depăşiţi doza de 200 mcg provenită din suplimente ; dozele mai mari pot fi toxice.

NOTĂ : Încercaţi mai întâi suplimentele redate cu albastru ; şi cel redat cu negru poate fi benefic. Unele doze se pot regăsi în suplimente pe care le luaţi deja.

Discutam mai devreme despre efectele nocive pe care le poate avea orice vopsea de păr asupra podoabei tale capilare. Fie că eşti mai sensibilă, că pur şi simplu părul îţi respinge vopseaua sau că nu vrei să foloseşti produse chimicalizate, află că există şi tratamente naturiste pentru a-ţi vopsi părul.

De sute de ani, plantele au fost un bun punct de plecare când venea vorba de întreţinere, colorare sau însănătoşire. Dacă părul tău încă mai are fire despicate, dacă a suportat prea multe vopsiri sau dacă pur şi simplu nu vrei să rişti, ar fi bine să citeşti metodele de vopsire naturiste (de reţinut că aceste metode se folosec foarte mult pentru crearea nuanţatoarelor comerciale, motiv pentru care este mai indicat să te nuanţezi decât să te vopseşti propriu-zis).

Blondul strălucitor

Frumosul tău păr blond parcă şi-a cam pierdut din vigoare, nu? Parcă nu mai e la fel de frumos ca înainte şi deja nu îţi mai convine. Decât să te vopseşti cu tot felul de alte culori, mai bine îi readuci nuanţa frumoasă şi strălucitoare în mod naturist.

Ceaiul de muşeţel folosit ca şi tratament pentru întreţinere şi menţinere: se ia o cană de flori de muşeţel peste care se adaugă un litru de apă, se lasă la fiert 30 de minute, după care la răcit.

Te speli pe cap normal, folosind şamponul tău preferat, după care, peste părul încă ud, se toarnă ceaiul de muşeţel (înainte acesta ar trebui strecurat printr-un tifon sau orice altceva pentru a îndepărta florile de muşeţel). Se pune un prosop pe cap şi se lasă 15 minute. După 15 minute se clăteşte cu apă pentru a scăpa de mirosul de muşeţel (dar dacă pe tine nu te deranjează acest miros, poţi să nu îl mai clăteşti).

Sucul de lămâie folosit pentru deschiderea culorii părului: se iau două lămâi care se storc bine şi se amestecă cu un litru de apă. Tratamentul se aplică exact ca şi în cazul ceaiului de muşeţel şi are un efect hrănitor asupra părului din cauza Vitaminei C din lămâi.

Roşcatul atrăgător

Un păr roşcat care se vrea a fi cu vitalitate, are nevoie de un tratament pe măsură. Din păcate, acest tratament nu mai poate fi preparat acasă atât de uşor ca în cazul tratamentelor pentru nuanţe deschise.

Părul, ca să devină roşcat, are nevoie de o plantă care poartă numele de „henna”. Se găseşte în comerţ foarte uşor. Ca metodă de aplicare, indicat ar fi să urmăriţi instrucţiunile de pe ambalaj, datorită simplului fapt că fiecare produs din comerţ are procentul său de amestec al hennei cu alte produse. „Henna neagră” nu poate fi niciodată naturală. Henna este o plantă care se foloseşte de foarte mult timp la vopsirea părului, a pielii şi chiar a textilelor în roşcat. Motiv pentru care, în caz că găsiţi în comerţ henna care redă altă culoare părului dumneavoatră, să ştiţi că nu poate fi decât un amestec al plantei în cauză cu alte substanţe.

Când aplicaţi henna pe păr, ar fi ideal să verificaţi mai întâi pe o şuviţă mai ascunsă efectul pe care-l are asupra părului dumneavoastră (ca să vedeţi cât de închisă sau deschisă este nuanţa).

De reţinut este faptul că henna nu poate fi aplicată pe părul foarte închis la culoare (n-are niciun efect), iar dacă ceea ce cumpăraţi dumneavoastră este de un roşcat mai închis în comparaţie cu preferinţele pe care le aveţi, henna pote fi amestecată cu pudră de muşeţel pentru a-şi mai deschide culoarea pigmenţilor.

Un negru (mai) atrăgător

Dacă eşti brunetă, şatenă sau orice nuanţă asemănătoare, dar totuşi eşti nemulţumită de culoarea părului tău, îţi vom arăta câteva metode prin care să poţi să închizi mai mult părul în ceea ce priveşte culoarea.

Tratamentul cu cafea este unul de care puţini ştiu, dar foarte eficient. Se face un litru de cafea foarte concentrată (fără zahăr), se lasă la răcit, după care se aplică pe părul umed, asemeni tratamentului cu muşeţel şi al celui cu lămâie. După, se clăteşte bine şi se va observa o nuanţă mai închisă a părului.

Tratamentul cu coji de nucă îi poate da o tentă de roşcat părului tău, pe lângă cea închisă. Dar dacă asta doreşti, ar fi bine să încerci. Trebuie să fierbi o mână de coji de nucă în apă, până observi că aceasta îşi schimbă culoarea (se înnegreşte). O aplici asemănător celorlalte tratamente naturiste pentru vopsirea părului şi admiri rezultatul.

Vopsirea parului a fost si este inca o metoda care nu tine de sex (masculin, feminin) deorece vopsirea parului a ajuns o obisnuinta si pentru barbatii care doresc sa isi coloreze parul in diferite nuante. Fiecare om apeleaza la o metoda cat mai simpla de vopsire a parului fara a intreba un medic specialist despre urmarile acesteia. Foarte multe solutii de vopsire a parului poate declansa niste alergii. De aceea este bine sa intrebati un specialist despre alergiile dumneavoastra si despre evitarea acestora.

In timp, s-a dovedit ca un par vopsit straluceste mai frumos in razele soarelui decat cel natural, iar toti cei care folosesc aceasta metoda pentru infrumusetare continua sa spere ca vor avea o culoare cat mai originala. Insa, foarte putine persoane constientizeaza pericolul aparitiei efectelor negative: eczemele, alergiile sau chiar caderea parului.

Doctorul Philippe Assouly, medic dermatolog in Spitalul Saint Louis din Paris, ii avertizeaza pe toti cei care vor modifice culoarea parului cu diferite vopsele chimice care pot provoca eczeme sau dermatite de contact la nivelul scalpului. Firul de par se deterioreaza destul de usor si devine lipsit de elasticitate, rupandu-se cu usurinta. Dr.Philippe Assouly ne marturiseste ca vopseaua permanenta contine substante cu risc mai ridicat de aparitie a alergiilor la nivelui pielii capului decat cea semi-permanenta.

Substantele de colorare a parului cu risc minim sunt cele naturale, cum ar fi Henna. Totusi, si cei care folosesc aceasta metoda trebuie sa fie foarte atenti la efectele negative ale acesora.

Dr. Carmen Curea, medic primar dermatolog in cadrul Spitalului Colentina ne sfatuieste ca in cazul vopsirii parului sa testam vopseaua pe o portiune redusa de scalp si sa asteptam pana a doua zi pentru a vedea rezultatele. In cazul in care pielea nu prezinta modificari ale culorii, vopseaua se poate aplica fara probleme.

Nicio vopsea de par, fie ea naturala sau artificiala, nu poate garanta lipsa aparitiilor alergiilor.

Probabil căderea părului este cea mai întâlnită şi mai grea problemă de care se lovesc toţi oamenii, fie ei femei sau bărbaţi. Mai greu este cu părul lung, el fiind mai predispus căderii şi, de ce să nu recunoaştem, ajungi atât de speriată de „problemă” încât nu-ţi mai vine să-ţi mai faci frizuri sofisticate ca să nu rămâi cu jumătate din fire în mână, nu prea mai ai încredere în piaptăn pentru că el doar vrea doar să te lase fără păr şi parcă nu mai ai încredere nici în mâinile tale ca nu care cumva să regreţi că ţi-ai smuls părul din cap fără să vrei.

Partea bună este că majoritatea căderilor de păr pot fi tratate:

Întâi trebuie să ştiţi că părul trebuie să cadă, nu în cantităţi industriale, dar trebuie s-o facă. Firul de păr are o durată de viaţă de 3-4 luni în care se mişcă în locuşorul său până când cade şi lasă loc altuia să-şi facă simţită prezenţa. În general, oamenii pierd 100 de fire de păr pe zi. În cazul în care pierzi deja mai multe în decurs de 3 zile de la ultima spălare, sau dacă firul de păr cade cu tot cu rădăcină, înseamnă că te confrunţi cu o problemă internă, care nu ţine neapărat de scalp sau de căderea regulată a firului de păr.

Totuşi, e bine de ştiut că problemele căderilor de păr pot fi „ghicite” dacă se fac analize asupra rădăcinii firului sau chiar asupra sângelui.

Părul în exces nu cade oricum, niciodată să nu crezi că tu eşti mai diferit/ă de alţii, deci îţi cade părul mai mult. Diferit/ă poţi fi, dar părul nu-i normal să-ţi cadă din această cauză.

Majoritatea căderilor de păr au la bază următoarele:
- stres
- hormoni
- anticoncepţionale
- alimentaţie necalculată
- medicamente
- boli (ştiute sau neştiute) – de aici şi analizele pentru sânge
- fibroza (este atunci când ţesutul din jurul rădăcinii îşi întăreşte fibrele şi, învoluntar, deranjează buna creştere şi staţionare a părului)
- razele solare (totodată, razele solare îţi mai şi deschid culoarea la păr uneori, datorită faptului că schimbă concentraţia chimică a pigmenţilor părului)

Acum, vă voi prezenta două tratamente naturiste împotriva căderii părului şi pentru combaterea mătreţii:

Pentru caderea parului aţi putea încerca tratamentul în care amestecaţi 2 linguri de ulei de măsline cu un gălbenuş de ou, adăugaţi şi câteva picături de zeamă de lămâie (datorită vitaminei C care ajută la întărirea părului), după ce se omogenizează le aplicaţi pe părul curat, vă acoperiţi părul cu o cască de baie, după care vă spălaţi bine cu şampon
Pentru caderea parului dar si pentru matreata puteţi încerca să amestecaţi 500g de praf de cedru (găsiţi la Plafar) cu două gălbenuşuri de ou şi câteva picături de lămâie (nu cred că mai e nevoie să repet la ce ajută lămâia). Adăugaţi conţinutul pe păr timp de 15 minute, după care spălaţi părul cu şampon. Deobicei se aplică o dată pe săptămână.

Este bine să nu neglijaţi niciodată căderea părului pentru că veţi avea nevoie de el când vă e lumea mai dragă.

Acneea
Aspect:

Ce este acneea?
Ei bine, poate multi dintre voi ati auzit de acnee sau va confruntati cu aceasta problema. Stiintific, acneea este denumita drept o boala inflamatorie a foliculului de par sebaceu.

Daca aveti o forma usoara de acnee o puteti trata folosind produse de curatat pielea, acestea folosite regulat vor curata porii pielii ajutandu-va sa scapati astfel de acnee, cosuri si puncte negre.
In cazurile mai avansate trebuie sa apelati la specialisti si am vazut ca se poate trata si cu laserul. Tratamentul cu laser va avea rezultatul pe care il asteptati, acesta incalzind pielea, “ardzand“ straturile de piele unde aveti probleme si lasandu-va pielea neteda. Pentru acest tratament trebuie sa faceti mai multe sedinte in functie de stadiul de avansare al acneei.

Tenul gras
Recomandari:
Este recomandat sa nu folositi pentru tenul gras produse uleioase si grase.
Este recomandat sa folositi produse pe baza de apa si cu textura lejera.

Alunitele
Daca aveti pe alunite fire de par nu este recomandat sa smulgeti firele. Rasul si ceara lezeaza alunita, deci este recomandat sa taiati firele de par cu o forfecuta.
Alunita sau negul reprezinta o excrescenta, de obicei maro, a pielii care, in anumite conditii, se poate transforma in malign, acest lucru necesitand supraveghere dermatologica.
Cu alunitele nu este de glumit, puteti sa le scoateti daca va deranjeaza estetic doar daca acea alunita nu prezinta probleme.
Am sa va dau un exemplu ce se poate produce din cauza unei alunite.

Exemplul este un vecin care avea o alunita putin mai mare langa spranceana si lui nu ii placea cum arata, nu il deranja cu nimic. Sa dus la doctor sa-si taie alunita si locul acela s-a infectat putin,apoi mai mult, pana s-a infectat si ochiul fiind nevoit sa si-l scoata. In concluzie, trebuie sa stiti ca din cauza unei alunite puteti pati multe, in cazul nostru omul si-a pierdut ochiul. Astfel, ar trebui sa aveti grija cu ele.

Aveti grija de voi si de sanatatea voastra!